桑葚有很好的滋補心、肝、腎，及養(yǎng)血祛風(fēng)的功效。對降脂和減輕神經(jīng)衰弱、動脈硬化、性功能衰弱、耳聾眼花、須發(fā)早白、內(nèi)熱消渴、血虛便秘、風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛均有顯著療效。

吃桑葚的好處

1、補腎固精，桑葚適用于腎虛精虧導(dǎo)致的腰膝酸軟、夜尿頻多、潮熱盜汗、耳鳴耳聾、五心煩熱、牙齒松動、足跟作痛、關(guān)節(jié)不利、肢體麻木，以及陽痿、早泄、性欲減退等；

2、可以烏發(fā)生發(fā)，桑葚能補腎益精，所以能夠烏發(fā)生發(fā)，適用于未老先衰、須發(fā)早白、頭發(fā)脫落、眉毛稀疏和斑禿、頭發(fā)枯萎的病人；

3、補血養(yǎng)血，可用于治療頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌ā⒚嫔�蒼白、爪甲無華，對于月經(jīng)表現(xiàn)為月經(jīng)量少或者是量過多、淋漓不盡，、久不受孕、先兆流產(chǎn)或者對卵巢早衰、乳汁不足的女性也有很好的治療作用；

4、桑葚可以養(yǎng)顏防衰，適用于眼圈發(fā)黑、皮膚干燥、皮膚瘙癢、皺紋較多、面部色斑較多、形體消瘦，閉經(jīng)、白癜風(fēng)的病人；

5、可潤燥生津，適用于津液虧虛之后出現(xiàn)的口舌生瘡、咳嗽咽痛、干咳、鼻干、口唇的皸裂，心煩口渴等；

6、桑葚可寧心安神，適用于精血不足、心失所養(yǎng)導(dǎo)致的心悸健忘、心神不寧、失眠多夢、早醒易驚、急躁易怒等；

7、桑葚還可以通便潤腸，用于精血不足所導(dǎo)致的大便干結(jié)、數(shù)日不解、腹脹、腹?jié)M等習(xí)慣性便秘。

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