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    舌苔厚白是怎么回事

    www.fefe999.com  發(fā)表時間: 2020-04-28  來源: 藥匯美

    導(dǎo)讀舌苔厚白是怎么回事呢,舌苔厚白說明你體內(nèi)的胃腸已經(jīng)發(fā)生了病變,常見體內(nèi)有炎癥,舌苔厚白應(yīng)該日常多吃新鮮的蔬菜+配合運(yùn)動就可以有效改善癥狀哦。

    舌苔厚白是怎么回事

    舌苔厚白是怎么回事

    1.體內(nèi)有水濕停留或痰飲

    白苔可出現(xiàn)于體內(nèi)有水濕停留或痰飲的病人,臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等患者,體內(nèi)有濕濁或痰飲停積,使舌苔出現(xiàn)厚白或白膩苔。

    2.患有輕病

    表征初起或者疾病的恢復(fù)期病人也會出現(xiàn)白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等。

    3.各種慢性炎癥感染

    如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結(jié)核性腦膜炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等患者舌苔較正常稍厚,或為薄白膩苔。

    4.心火旺盛

    有的時候我們可能因為一些事情著急上火,然后導(dǎo)致心火旺盛,這樣也有可能造成舌苔厚白,這個時候就應(yīng)該服用一些去火的藥物,這樣有助于緩解舌苔厚白的癥狀。

    5.藥物

    另外一個原因可能是因為吃藥,有一些藥在吃了之后也會導(dǎo)致舌苔厚白。這個原因的原理是用藥可能會導(dǎo)致胃腸道功能有些紊亂,或者是腑臟功能的失調(diào),造成這些現(xiàn)象的原因是可能是服用了一些保養(yǎng)品,或者進(jìn)行了放化療,服用了放化療的藥物,以上這些都有可能會對人的身體造成一些阻礙,然后都會從人的舌苔表現(xiàn)出來。

    舌苔厚白怎么辦

    1.吃去火的蔬菜

    比如:苦瓜。苦瓜比較苦,可以先把苦瓜用鹽水焯一下,焯的時候放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,然后用涼水過一下再進(jìn)行烹調(diào),這樣就可以減少苦味。去火的蔬菜還有西紅柿等。

    2.多喝養(yǎng)生

    粥最養(yǎng)脾胃,主要是粥類容易消化,尤其是八寶粥、四黑粥(黑豆黑米、黑芝麻薏米)等,各種豆類充分煮爛后喝下,對胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪,能有效地保護(hù)脾胃。持之以恒,舌苔就會慢慢恢復(fù)的。

    3.注意口腔衛(wèi)生

    每天晨起,睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。進(jìn)食時要細(xì)嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢。

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