吃鹿茸是能補腎的，《本草綱目》上稱鹿茸“善于補腎壯陽，生精益血，補髓健骨，鹿茸是傳統的補益藥，用于強壯、補腎、益陽。鹿茸對青春期的性功能障礙，壯老年期的前列腺萎縮癥的治療均有效。