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    腸胃炎吃什么水果好

    我想了解下腸胃炎吃什么水果好?
    腸胃炎 水果
    2021-10-28
    藥匯美精選回答

    胃炎吃這些水果好

    腸胃炎是一種常見的慢性病。如今,許多人不注意常規飲食,經常暴飲暴食。這時,腸胃炎很容易擴散到上半身。如果你患有腸炎,你必須注意你的飲食。比較好吃容易消化和吸收的食物,注重衛生,注重生活規律。如果情況沒有好轉,你應該及時尋求醫療建議,以確保你的健康。

    1、黃色水果

    腸胃炎患者可以多吃點黃色水果,黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,同時還具有抗氧化的生理活性,黃色水果有芒果柿子木瓜等。

    2、天然維生素C水果

    腸胃炎患者多吃的水果富含天然維生素C水果,像是紅獼猴桃山楂、柑橘等水果都是可以選擇的水果,這些水果對于腸胃炎這種疾病的康復是具有一定幫助的。

    3、干果

    腸胃炎患者,多吃的蔬果干果,像是核桃中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E,維生素E不僅補充人體不飽和脂肪酸,同時還是一種抗氧化劑,對于腸胃炎這種疾病恢復也是具有一定幫助的食物。

    4、紅色水果

    腸胃炎患者多吃的水果紅色水果,像是葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等紅色水果中含有花青素,可以清除人體內的自由基,也是有助于腸胃炎這種疾病癥狀緩解的食物。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-10-28
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