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    假體隆胸手術后吃什么好

    我想了解下假體隆胸手術后吃什么好
    隆胸 手術 飲食
    2022-07-28
    藥匯美精選回答

    假體隆胸手術后吃這些好

    1、大-維生素C的寶庫

    維生素C可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中,主要是青菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。大棗是維生素C的寶庫。

    2、谷類-富含維生素E

    維生素e可維持動物生殖機能、促進傷口愈合;維生素e及維生素c合并使用,二者會相輔相成、增強作用。含維生素e的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品。經濟條件允許的話,還可以吃膠原蛋白,它對傷口愈合幫助也特別大。

    3、堅果-富含鋅

    缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅可與維生素c結合,參與體內膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進傷口愈合。含鋅的食品有玉米、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果類。  

    4、水果-補充葡萄

    糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。

    5、魚-補充維生素A和脂肪酸

    維生素A能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜西紅柿等食物中。另外魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-07-28
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