頭發稀少應該怎么辦

頭發稀少的解決辦法

1、身體健康最重要

我們在平時的生長要注意起居，因為，我們如果沒有睡好或者是精神緊張，也是會影響到我們的頭發的發質，在平時上班的時候不要讓自己太累了，一定要注意勞逸結合才好。爭取每天培養一個好的習慣，多多參加一些健身運動，讓自己的身體健康才關鍵。

2、茶水也可以讓頭發濃密

我們在早上起來的時候，可以利用茶葉水來洗頭，把茶葉水混到洗頭膏里面，然后等一會用清水洗掉之后就可以了，這樣的好習慣一定要養成。

3、切勿保養過度

我們如果過于頻繁的梳頭，這也不利于保持我們的頭發濃密，我們如果頻繁的梳理發絲就會讓我們的發根部分油脂通過梳子轉移到發干上，從而讓發絲更加沉重，造型也變得更加扁塌沒型，在梳子的選擇上盡量選擇寬齒梳，以減少與發絲表面的接觸。

4、巧用生姜生發

生姜對于讓我們的頭發變得濃密有非常好的好處，我們可以先把生姜洗干凈了，然后用刀切去表層的皮，然后直接涂抹在我們的頭上，而且要來回的搓。或者蜜友也可以把生姜先攪拌好，然后放在頭上進行揉搓。堅持一段時間后，你會發現你的頭發變得越來越濃密。

5、改變現有的洗頭方式

我們頭發越來越稀少，我們就要改變自己的生活方式，很多人都是覺得自己的頭發屬于油性，所以就一兩天就洗一次頭。但是其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫發現象更加嚴重。