糯米和什么食物相克不能一起吃

糯米的相克

糯米+雞胸脯肉：引起身體不適

糯米+雞翅：引起身體不適

糯米+雞肉：一起吃會引起身體不適

糯米的宜搭

糯米+棗（鮮）：溫中祛寒

糯米+兔肉：可均衡營養

糯米+香瓜：可消暑止渴、除煩利水

糯米+桑葚：可滋肝養腎

糯米+葡萄：可消除疲勞

糯米+鴨肉：可養胃補血

糯米+赤小豆：改善脾虛腹瀉和水腫

糯米+烏雞：滋陰補腎

糯米+蓮藕：可養血益氣

吃糯米的注意事項

1.宜煮稀薄粥服食，不僅營養滋補，且極易消化吸收。

2.糯米不宜多食，因其性黏滯，難以消化。

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