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    胃不好能吃銀耳嗎

    我想了解下胃不好能吃銀耳嗎
    胃不好能吃 銀耳
    2022-12-22
    藥匯美精選回答

    胃不好的朋友是能吃銀耳的,銀耳中含有豐富的蛋白質、銀耳多糖、維生素等多種營養成分,具有補脾開胃、養陰清熱、潤燥的功效,特別對于口燥咽干等病證的人群,效果很好。

    吃銀耳的好處

    1.防癌抗癌

    銀耳糖漿可增強巨噬細胞的吞噬能力,提高機體對原子能輻射損傷的保護能力,也是人們防癌抗癌的良藥。

    2.潤腸通便

    銀耳中富含膳食纖維,可促進腸壁蠕動,幫助消化,防止大便干燥。還可潤滑腸道,保持腸內糞便濕潤,以利于排便順暢。

    3.增強免疫力

    銀耳中的有效成分酸性多糖類物質,能增強人體的免疫力,調動淋巴細胞,加強白細胞的吞噬能力,興奮骨髓造血功能。

    4.護膚美容

    銀耳中含有類阿拉伯樹脂膠,可潤澤肌膚,對皮膚角質有良好的滋養潤澤作用,從而實現延緩衰老的目的。常食銀耳可使皮膚白皙細嫩、柔軟而富彈性。因此,銀耳也是一種高級天然美容品。

    5.護肝解毒

    現代醫學研究發現,銀耳所含氨基酸中的酸性異多糖,能提高人體免疫力,有扶正固本作用,對老年慢性支氣管炎、肺心病有一定的緩解功效,并能促進肝細胞蛋白

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-12-22
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