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    香蕉可以敗火嗎

    我想了解下香蕉可以敗火嗎?
    香蕉 敗火
    2022-11-17
    藥匯美精選回答

    香蕉可以敗火

    1、香蕉

    香蕉的糖分、蛋白質含量均高,維生素、礦物質豐富,富含鉀和鎂。有助血壓穩(wěn)定和通便,潤肺生津、養(yǎng)陰消燥,防癌抗癌的作用。脾胃虛寒,胃疼腹瀉者應少食,胃酸過多胃功能不佳及關節(jié)炎肌肉疼疼者忌食,水腫癥狀病人慎食。

    2、枇杷

    枇杷果富含人體所需的各種營養(yǎng)元素,其主要成分有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、C等。主要功效:清肺下氣,祛痰止咳 (熱咳),和胃降氣,清涼生津解渴,亦有促進消化、預防感冒、防止嘔吐和減淝的作用。便秘、療瘡、支氣管炎者禁食。

    3、橙子

    味甘性平,含有豐富的維生素C。可以舒肝、行氣止疼、生津止渴、開胃下氣、幫助消化,防治便秘、抗衰老、止咳化痰。

    4、西瓜

    味甘性寒,富含維生素A、Bl、B2、C,葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、谷氨酸和精氨酸等。清熱解暑,瀉火除煩,開胃助消化、利尿、養(yǎng)心安神。心力衰竭和水腫病人不可以多食,脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人不宜食用。

    5、番茄

    也叫西紅柿,富含胡籮卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素等。番茄可以清熱止渴,養(yǎng)陰涼血,對于口渴、食欲不振、習慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲癥和近視眼者有很好的食療作用。未成熟青色的不能吃。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-11-17
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