心腦聯通膠囊朗致輕度癥狀的朋友一般吃1-2盒即可，年齡大 癥狀明顯的就要吃3-4盒，心腦聯通膠囊有活血化瘀，止痛的作用，吃完以后能改善大腦功能，有利于供血不足現象的改善。

心臟不好多吃什么食物好

心臟不好飲食吃水果、蔬菜、五谷雜糧、肉蛋奶魚、堅果等食物食療，應保持飲食多樣化。

1、水果：可以吃草莓、獼猴桃和橙子，能起到抗氧化作用。

2、蔬菜：可以吃芹菜、菠菜、西蘭花，有助于保持心臟活力。

3、五谷雜糧：可以吃玉米和燕麥，能減少血管壁脂肪沉積，幫助營養心肌。

4、肉蛋奶魚：可以吃牛肉、雞蛋、牛奶和魚肉，可以補充優質蛋白質和不飽和脂肪酸，有益于心臟健康。

5、堅果：可以吃扁桃仁、核桃和夏威夷果，能補充亞油酸和不飽和脂肪酸，幫助降低血脂，對心臟健康有益。

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