壯陽果怎么吃補腎壯陽

壯陽果是一種植物中藥材，藥用價值非常高，其中富含多種維生素和多種礦物質，可以有效預防和改善一些身體疾病，而腎虛是一種比較常見的腎臟疾病，患有腎虛應該及時進行治療，平時可以食用一些壯陽果。

壯陽果的食用方法

1、將壯陽果放入酒中，浸泡一個月左右即可飲用。

2、可以將壯陽果燉骨頭或者和排骨一起燒之后使用，骨頭中的鈣質可以促進壯陽果更好地吸收。

3、可以將壯陽果浸酒后蒸豬腦食用，也可以選擇煮糖水蛋，最簡單的方法還可以直接將壯陽果煎水后食用。

4、將壯陽果和龜頭子、白酒一起浸泡,然后兩周時間之后就可以服用了。每天晚上服用少量,也可以將這種藥酒熬湯以及制作糖水等,味道也不錯。

5、取100g壯陽果，與排骨在一起煮湯，如果不喝酒，常喝這種湯能起到壯陽的效果

6、如果想見效快，可以用一兩到三兩壯陽果和牛骨一起煮湯喝，再加上老姜或者胡椒粉，一般只要10分鐘左右就會有壯陽的效果。

壯陽果的食用技巧

選擇一起燉煮的原料時，一定要注意不能和壯陽果的功效相沖，最好能輔助壯陽果發揮功效，不能破壞它的功效與作用。

壯陽果的藥用價值

1、壯陽果可溫補氣血

壯陽果可溫補氣血對人類因氣血不足出現的身體虧損和關節疼痛以及腰腿疼痛等都有很明顯的緩解作用，另外經常喝壯陽果泡制的水還有預防風濕性疾病的作用。

2、壯陽果可溫腎壯陽

溫腎壯陽和滋陰補腎都是壯陽果泡水喝的重要功效，對于男性的因腎虛引起的早泄、陽痿與腰痛等癥狀都有很好的治療作用，另外壯陽果也可以讓女性泡水后飲用，對女性的性冷淡有一定的緩解功效。平時性生活頻繁喝一些壯陽果泡制的水，能預防身體虧損的出現。