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    吃大蔥補(bǔ)腎嗎

    我想問(wèn)下吃大蔥補(bǔ)腎嗎
    大蔥 補(bǔ)腎
    2020-06-07
    藥匯美精選回答

    適量食用大蔥壯陽(yáng)補(bǔ)陰,大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,從而“壯陽(yáng)補(bǔ)陰”。大蔥味辛,性微溫,具有發(fā)表通陽(yáng)、解毒調(diào)味的作用。

    吃大蔥補(bǔ)腎嗎

    常吃大蔥的好處

    1.舒張血管

    大蔥富含維生素C,有舒張小血管,促進(jìn)血液循環(huán)的作用,可防止血壓升高所致的頭暈,并預(yù)防老年癡呆。

    2.降膽固醇

    大蔥可降低壞膽固醇的堆積,經(jīng)常吃蔥的人,即便脂多體胖,其膽固醇并不增高,而且體質(zhì)強(qiáng)壯。

    3.緩解疲勞

    生蔥會(huì)刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增進(jìn)。與含維生素B1含量較多的食物一起攝取時(shí),會(huì)促進(jìn)食物的淀粉及糖質(zhì)變?yōu)闊崃浚梢跃徑馄凇?/p>

    4.解毒抑菌

    大蔥味辛,性微溫,具有發(fā)表通陽(yáng)、解毒調(diào)味的作用。還可用于風(fēng)寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。

    5.預(yù)防癌癥

    香蔥所含的果膠,可明顯地減少結(jié)腸癌的發(fā)生,有抗癌作用。蔥內(nèi)的辣素也可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng);蔥還含有微量元素硒,可降低胃液內(nèi)的亞硝酸鹽含量,對(duì)預(yù)防胃癌及多種癌癥有一定作用。

    大蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    大蔥含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鐵、鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)外,還含蔥辣素,具有較強(qiáng)的殺菌及抑制細(xì)菌、病毒的功效,吃生蔥有預(yù)防及治療感冒的作用。每天生吃三棵蔥(大約60克),可以起到很好的預(yù)防流感的作用。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-06-07
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