南瓜和什么食物搭配吃效果最好
我想問下南瓜和什么食物搭配吃效果最好
南瓜 蓮子 綠豆 紅豆 山藥
2020-04-04
藥匯美精選回答

南瓜+蓮子:可降血壓、降脂、通便
南瓜+薏米:可治療腳氣
南瓜+燕麥:可降低血糖
南瓜+綠豆:可清熱解毒、生精止渴
南瓜+紅豆:可潤膚、止咳、減肥
南瓜+糙米:可預防貧血
南瓜+紅棗:可解毒止痛
南瓜+蝦皮:可護肝補腎
南瓜+山藥:可提神補氣、強腎健脾
南瓜+墨魚:可保護眼睛
南瓜+鱸魚:可預防感冒
南瓜+豬肉:預防糖尿病
南瓜+棗(鮮):補脾益氣解毒止痛
南瓜+綠豆:保健作用
南瓜+蓮子:通便排毒
南瓜+牛腩:健胃益氣
南瓜+牛肉:健胃益氣
南瓜+豬肉:可清熱解毒、生津止渴
南瓜+牛肉:可補脾健胃、解毒止痛
南瓜+赤小豆:可潤膚、止咳、減肥
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