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南瓜和什么食物搭配吃效果最好

我想問下南瓜和什么食物搭配吃效果最好
南瓜 蓮子 綠豆 紅豆 山藥
2020-04-04
藥匯美精選回答

南瓜和什么食物搭配吃效果最好

南瓜的宜搭

南瓜+蓮子:可降血壓、降脂、通便

南瓜+薏米:可治療腳氣

南瓜+燕麥:可降低血糖

南瓜+綠豆:可清熱解毒、生精止渴

南瓜+紅豆:可潤膚、止咳、減肥

南瓜+糙米:可預防貧血

南瓜+紅:可解毒止痛

南瓜+蝦皮:可護肝補腎

南瓜+山藥:可提神補氣、強腎健脾

南瓜+墨魚:可保護眼睛

南瓜+鱸魚:可預防感冒

南瓜+豬肉:預防糖尿病

南瓜+棗(鮮):補脾益氣解毒止痛

南瓜+綠豆:保健作用

南瓜+蓮子:通便排毒

南瓜+牛腩:健胃益氣

南瓜+牛肉:健胃益氣

南瓜+豬肉:可清熱解毒、生津止渴

南瓜+牛肉:可補脾健胃、解毒止痛

南瓜+赤小豆:可潤膚、止咳、減肥

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回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-04-04
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