補腎與芝麻
吃芝麻可以補腎壯陽嗎,補腎吃芝麻效果好嗎
黑芝麻是有補腎作用的,黑芝麻具有“補肝腎,滋五臟,益精血,潤腸燥”等功效。黑芝麻還富含鎂元素,因為鎂元素可以提高精子的活力,增強男性生育能力,因此,又稱為男性的“保健素”。
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