新冠陽了吃點什么水果好

新型冠狀病毒肺炎吃蘋果、橘子、香蕉、雪梨、甘蔗、獼猴桃等水果較好。適當多吃新鮮的水果有助于滋養肺部，幫助機體補充所需營養，增強體質。

新冠陽了吃點什么水果好

1、新冠陽了吃蘋果好，蘋果中還含有果酸和鈣元素，能促進機體代謝。所以，如果新型冠狀病毒肺炎確診陽性，能促進體內毒素排出，對病情恢復有幫助。

2、獼猴桃：含有多種營養元素，如維生素C、膳食纖維、氨基酸等，能補充機體所需營養成分，能增強機體體質，從而有助于病情恢復。

3、雪梨：含有糖、蛋白質、脂肪等營養成分，具有清肺、潤肺、止咳等功效。由于新型冠狀病毒肺炎主要是肺部炎癥疾病，會有咳嗽、咳痰等癥狀，食用雪梨對肺部有一定保護作用。

4、甘蔗有補充能量的作用，因為甘蔗當中富含碳水化合物。因此，如果適當吃甘蔗補充能量，對于勞動者，尤其是體力勞動者，能夠補充碳水化合物和肌肉當中的糖原，對于緩解疲勞、恢復體力的作用會比較明顯。

相關閱讀：梨的營養價值與功效作用