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    山藥有什么作用

    山藥有什么作用?
    山藥 作用
    2021-04-07
    藥匯美精選回答

    山藥的作用

    1、山藥具有健脾開胃和助消化的功效,因?yàn)樯剿幚锩婧械牡矸勖概c多酚氧化酶比較豐富,因此在促進(jìn)身體消化和吸收上面有著么些的效果。

    2、山藥里面的營(yíng)養(yǎng)元素也比較豐富,長(zhǎng)期使用可以起到強(qiáng)健身體的功效,此外還具有補(bǔ)腎和有益精氣的功效,因此健康的人或者腎虛的朋友吃山藥都大有裨益。

    3、山藥里面的皂甙、黏液質(zhì)是比較重要的物質(zhì),可以起到潤(rùn)滑與滋潤(rùn)的效果,對(duì)于肺部有著較好的滋養(yǎng)作用,因此對(duì)于肺虛的咳嗽有著較好的治療效果。其中的粘液里面還含有豐富的蛋白,對(duì)于血糖的降低有著不錯(cuò)的效果,因此山藥也適合患上了高血糖的人使用。

    山藥的禁忌

    山藥里面含有一些毒素,所以不可以生吃山藥,否則很容易造成中毒的情況。其次,山藥的性質(zhì)溫和,含有的雌性激素相對(duì)比較多,過(guò)量食用山藥粥會(huì)容易造成荷爾蒙的紊亂,從而出現(xiàn)經(jīng)期不適的癥狀。山藥里面的黏液中含有植物堿,部分人接觸之后會(huì)引起一些過(guò)敏的癥狀,處理的時(shí)候應(yīng)該要避免直接接觸。山藥具有收斂的作用,因此本身存在便秘或者感冒的情況不宜使用。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-04-07
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