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    吃黑木耳有哪些好處

    我想了解下吃黑木耳有哪些好處
    黑木耳 減肥 膽結石
    2022-02-22
    藥匯美精選回答

    黑木耳的好處

    1、木耳活血止血:中醫學家認為黑木耳可以治療血痢、貧血、痔瘡、腸風下痢,高血壓等疾病;同時對痔瘡、月經出血過量、產后瘀血、尿血癥和外傷出血等病癥的治療有積極作用。

    2、木耳排毒:黑木耳內含大量的酶、植物堿,可以催化纖維織物等異物,加速人體對纖維、粉塵等有害物質的溶化或分解過程;黑木耳中的膠體物質具有很強的吸附能力,可將吸附并排除人體內部的纖維、粉塵等積污。因此,黑木耳可以大大減少或排除對人體有害的物質。

    3、木耳抗癌:黑木耳中含有抗癌功效的酸性異葡聚糖。食用黑木耳可有效預防乳腺癌和子宮癌等惡性腫瘤。

    4、木耳預防血栓:黑木耳可阻止膽固醇在血液中沉積、凝結,能有效減少血液凝塊,防止形成血栓;同時對冠心病和心腦血管病的治療有積極作用。

    5、木耳減肥:黑木耳中含有豐富的纖維素、植物臟質,這兩種物質可促進胃腸蠕動;促進腸道排泄脂肪食物,同時減少對脂肪的吸收,故而起到減肥的作用。

    6、木耳補血:黑木耳常有補血的功能。黑木耳含有豐富的高蛋白、維生素、鐵的含量可治療貧血癥。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-02-22
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