吃西梅會拉肚子嗎

吃西梅是有可能引起拉肚子的，如果在短時間內(nèi)大量吃西梅，是很有可能導致拉肚子癥狀的出現(xiàn)的。

吃西梅的禁忌

1、不宜過量食用

西梅吃多了會直接損害腸胃，因為西梅中含有大量的植物酸，會對胃腸有一定的刺激作用，會增加胃酸的分泌量，食用過多會導致胃酸過多，嚴重影響胃腸功能。

2、不宜空腹食用

西梅不要空腹吃，因為空腹吃西梅，由于它是酸性的水果，不僅僅會對食欲方面造成一定的影響，也會使得胃酸過多，從而導致傷害腸胃，所以不要空腹吃西梅。

3、虛寒體質(zhì)不宜多吃

西梅性寒涼，對于寒性體質(zhì)的人不適合食用，容易刺激腸胃，加重病情。

4、腹瀉患者不宜吃西梅

西梅中富含果膠和膳食纖維，能推動腸胃的蠕動，有通便的作用，如果患有腹瀉的人食用會加重身體不適，所以腹瀉患者不宜吃西梅 。

5、胃潰瘍患者不宜吃西梅

西梅中含有大量的糖類、有機酸，可以增加胃液的分泌，會刺激腸胃黏膜，如果胃潰瘍患者食用會加重病情，所以胃潰瘍患者不宜吃西梅。

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