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    白煮秋葵可以美容養顏嗎

    我想了解下白煮秋葵可以美容養顏嗎
    白煮秋葵 美容養顏
    2022-05-10
    藥匯美精選回答

    白煮秋葵可以美容養顏

    1、美容養顏

    秋葵中富含維生素C以及可溶性的纖維,對于皮膚有著很好的保健效果,同時還具有增進皮膚的美白以及細嫩的作用,還可幫助排除人體內垃圾。

    2、保護視力

    秋葵富含維生素A、胡蘿卜素及維生素C、E等,尤其是維生素A與胡蘿卜素含量在目前發現的動植物中位列第一,能保護視網膜,確保良好的視力,預防白內障。

    3、保護肝臟

    秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等,經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。

    4、強腎補虛

    秋葵含有特殊的具有藥效的成分,能強腎補虛,對男性器質性疾病有輔助治療作用,因而是一種適宜的營養保健蔬菜,享有植物偉哥之美譽。

    5、幫助消化

    秋葵含有果膠、牛乳聚糖等營養成分,具有幫助消化、治療胃炎胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。

    6、減緩衰老

    秋葵嫩莢豐富的植物黃酮,結合各營養元素能促進人體全方位的自我調理,從而確保內分泌平衡、抗衰老、抗疲勞、增耐力、血液循環加快等功效。

    7、防癌抗癌

    秋葵富含的鋅、硒等微量元素能增強人體防癌、抗癌能力,其粘性物質中含有50%纖維素有利防腸癌。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-05-10
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