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野生刺梨可以生吃
野刺梨是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，因?yàn)樗匀徊皇侨斯ぴ耘嗟模且环N罕見(jiàn)的天然野生水果。野刺梨富含維生素C.它可以增強(qiáng)免疫力，抗衰老和抗癌作用。因此，越來(lái)越多的人意識(shí)到它的好處，越來(lái)越多的人吃它。
1、生吃
刺梨果也是水果的一種，所以直接新鮮食用當(dāng)然是最好的選擇，把新鮮的刺梨子去掉刺，并且挖去里面的種子，就可以吃了，吃不完放進(jìn)冰箱，冷藏一下味道更佳哦!
2、制成干品
把刺梨果曬干也是一些地區(qū)人們的習(xí)慣，因?yàn)闀窀珊蟮拇汤娓帽４妫梢詴r(shí)常拿些出來(lái)泡水喝或者泡酒，可以起到不錯(cuò)的保健功效。
3、糖漬果脯
糖漬也是刺梨果一種很美味的吃法，如果你喜歡吃果脯，不妨自制一些，把新鮮的刺梨子去刺后放在陶瓷罐中，壓緊撒上白糖密封保存，儲(chǔ)存一周就可以吃了。糖漬刺梨果也可以用來(lái)泡水喝，甜甜的糖水很美味哦!
4、釀刺梨酒
吃不完的刺梨還可以用來(lái)釀造刺梨酒。將刺梨從中間剖開(kāi)，放在可以密封的玻璃瓶中，倒入白酒，兩者按照1：:1的比例混合，封壇保存3個(gè)月，拿出來(lái)即可飲用
| 2022-05-14養(yǎng)生用藥
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