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    黃瓜可以降血糖嗎

    我想了解下黃瓜可以降血糖嗎?
    黃瓜 降血糖
    2022-06-17
    藥匯美精選回答

    黃瓜可以降血糖

    1、黃瓜

    黃瓜里面含有豐富的維生素C,它新陳代謝有很好的改善作用,而且還能夠降血糖,黃瓜里面還有葡萄糖、米糖等,對糖尿病的治療有很好的作用。

    2、苦瓜

    苦瓜里面的含有和胰島素類似的物質,這種物質能夠降血糖。而且在苦瓜里面也含有大量的纖維素,它能夠延緩小腸對糖的吸收,同時也會讓血糖降低。

    3、空心菜

    空心菜的營養成分非常多,比西紅柿里面的營養物質高出很多,比如維生素B2高7倍、鈣高12倍等,而且它里面也有纖維素和胰島素,對降糖有很好的作用。

    4、蘿卜

    蘿卜里面含有豐富營養物質,比如維生素C、維生素B族、鐵等,這類物質能夠消炎、降糖、抗癌等,而且鮮蘿卜的是降糖效果更加明顯。

    5、生菜

    生菜能夠降血糖,在用餐之后,還能夠延緩血糖升高,同時生菜對治療心血管并發癥有很好的預防作用,也可以讓我們減少胰島素的用量。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-06-17
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