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    什么穴位適用于拔罐減肥

    我想了解下什么穴位適用于拔罐減肥?
    穴位 拔罐減肥
    2022-11-18
    藥匯美精選回答

    適用于拔罐減肥的穴位

    一、下列背部的穴位,選用閃火法在穴道上拔火罐,留罐10~15分鐘,每星期2~3次。

    1、脾腧

    選穴:尋找兩邊鎖骨下角,往正中間劃直線,相對性的是第七腰椎,隨后屬下四個錐體上下旁開1.5寸是脾腧。

    作用:散發(fā)腸胃之熱。

    2、三焦俞穴

    選穴:選用側(cè)臥姿態(tài),三焦俞穴坐落于身體的腰部,當(dāng)?shù)谝蛔甸g盤橫突下,上下旁開2指寬處。

    作用:將全身水體內(nèi)濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng),再排出來身體之外。

    二、下列腹部穴位,用閃火法,在穴道留罐20分鐘,每星期2~3次。

    1、中脘穴

    選穴:坐落于肚臍眼上邊。

    作用:集聚及傳輸水濕和人體脂肪。

    2、大橫穴

    選穴:坐落于肚臍眼右邊。

    作用:通腹去脂,健脾養(yǎng)胃。

    3、關(guān)元穴

    選穴:坐落于肚臍眼下邊。

    作用:募資小腸經(jīng)血氣、傳輸任脈水液的效應(yīng)。

    三、下列下肢的穴道挑選適合姿勢,用閃火法將罐吸拔在穴道上留罐l5分鐘。每星期2~3次。

    1、血海穴

    選穴:血海穴,是足太陰脾經(jīng)的一個一般俞穴,坐落于股后區(qū),髕底里側(cè)端上2寸,股內(nèi)側(cè)肌突起處,在股骨頭前上髁上緣,股內(nèi)側(cè)肌正中間;有股動、靜脈肌支;布有股前皮神經(jīng)及股神經(jīng)肌支。

    作用:減肥瘦身,清血清熱利濕。

    2、足三里穴

    選穴:從下往上觸碰小腿肚的兩側(cè),右膝蓋的膝關(guān)節(jié)下邊,可觸到凸塊(踝關(guān)節(jié)兩側(cè)髁)。從而直往外,斜正下方一點之處,也有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨由線相互連接,為此線為底部往下作一正三角形。而此正三角形的端點,更是足三里穴。

    作用:舒筋活血、益氣。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-11-18
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