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    安全又有效的豐胸食譜有哪些

    我想了解下安全又有效的豐胸食譜有哪些?
    豐胸 食譜
    2022-12-15
    藥匯美精選回答

    安全又有效的豐胸食譜

    1、龍眼

    功效:龍眼紅棗湯可以幫助改善氣血虧虛和氣血不足的癥狀,有助于緩解氣血虧虛所造成的四肢乏力,在出現精神倦怠和眩暈等癥狀之后也可以適當的喝。同時還可以幫助體內的毒素物質排出,有助于滋養皮膚,能夠使皮膚變得更加的有氣色。

    配料:紅棗100克,桂圓100克,水100毫升

    做法:將龍眼放入沸水中20分鐘,然后加入紅棗煮20分鐘。煮沸后,它變成小火。夏天完成后把它放在冰箱里,想吃的話舀出來一碗即可。

    2、木瓜燉奶酪

    功效:木瓜含有多種維生素B群,胡蘿卜素等營養成分,加上其中含有的特殊蛋白酶,能迅速吸收鮮奶中的蛋白質。蛋白質可以促進皮膚正常的新陳代謝,保持彈性,并提供全面的抗衰老和抗氧化功能。

    配料:一木瓜,兩杯半鮮牛奶,三種蛋白質,少量冰糖,少許醋

    做法:

    1、將木瓜切成兩半,取出肉,然后放入果汁機制作一小塊。

    2、將鮮牛奶煮沸后煮沸,加入冰糖一起煮至溶解,冷卻備用。

    3、將蛋白質均勻混合,加入牛奶和醋,輕輕攪拌均勻,用篩子過篩,放入小碗中,蓋上保鮮膜,蒸過火約30分鐘,放入奶酪中。

    4、吃完時將木瓜泥倒在奶酪上,或加一些蜂蜜一起吃。

    3、花生腌制豬蹄

    功效:花生脂肪含量高,豬蹄含有豐富的營養,都有促進胸部發育的功效,不妨每天吃3次嘗試!

    配料:花生4個,豬蹄1個,水5碗,鹽

    做法:

    1、洗凈花生,放在一邊。

    2、將豬蹄切成水并煮沸,然后撿起并洗凈,備用。

    3、將上面制備的材料放入水中,高溫煮沸,然后小火煮1小時。

    4、最后加入適量的鹽。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-12-15
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