水蘿卜可以抗痛風(fēng)

水蘿卜有著很好的防癌抗癌的功效，因?yàn)樗�蘿卜富含蘿卜硫素、糖化酵素、木脂素、硫菜菔子素等物質(zhì)，這些物質(zhì)有著極強(qiáng)的抗癌功效，對(duì)多種癌癥有著很好的抑制作用。

2、抗痛風(fēng)

我們都知道痛風(fēng)是因?yàn)猷堰蚀�謝紊亂引起的，水蘿卜基本上不含嘌呤，而且還是堿性食品，能夠很好的糾正嘌呤代謝的紊亂，緩解痛風(fēng)的癥狀。

3、助消化

上面說到水蘿卜是堿性食物，能夠很好的中和微酸，同時(shí)它所含的植物纖維能夠很好的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化，所以我們?cè)诔霈F(xiàn)消化不良的時(shí)候可以適量吃一些水蘿卜來緩解。