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    失眠能吃滑子菇嗎

    我想了解下失眠能吃滑子菇嗎
    失眠能吃 滑子菇
    2019-11-01
    藥匯美精選回答

    失眠朋友是能吃滑子菇的,失眠朋友常吃菌類對改善失眠有一定的幫助作用,滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C、煙酸和人體所必須的其它各種氨基酸。

    滑子菇的食用功效

    1、提高免疫力:滑子菇能夠防止過氧化物損害機體,調節甲狀腺的工作,提高免疫力。

    2、保護肝臟:滑子菇可抑制血清和肝臟中膽固醇上升,對肝臟起到良好的保護作用。

    3、美容減肥:滑子菇是一種較好的減肥美容食品,具有防止便秘、促進排毒、預防糖尿病

    4、滑子菇不僅味道鮮美,營養豐富,而且附著在滑菇菌傘表面的粘性物質是一種核酸,對保持人體的精力和腦力大有益處,并且還有抑制腫瘤的作用。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-08-11
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