胰腺炎恢復(fù)期剛出院1個月內(nèi)是不建議吃核桃的,核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸,核桃富含銅、鎂、鉀、維生素B6、葉酸和維生素B1,也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素B2和泛酸。
急性胰腺炎出院3個月以后,各項指標(biāo)正常后是可以適量吃核桃的,建議一天吃1-2顆即可。
1、核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收,對動脈硬化、高血壓和冠心病人有益,核桃有溫肺定喘和防止細(xì)胞老化的功效,還能有效地改善記憶力、延緩衰老并潤澤肌膚。核桃樹葉中含有抗生物質(zhì),因此也有殺菌的功效。
2、每天吃幾個核桃,或者喝加進(jìn)核桃的粥,堅持一段時間,會感到皮膚細(xì)膩、滋潤了一些。
溫馨提醒:胰腺炎能不能吃核桃,這要根據(jù)胰腺炎患者自身的情況與出院時間的長短而定哦。
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