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    血壓高能吃鴨蛋嗎

    我想了解下血壓高能吃鴨蛋嗎
    血壓高能吃 鴨蛋
    2022-04-27
    藥匯美精選回答

    血壓高的朋友是能吃鴨蛋的,鴨蛋性味甘涼,具有滋陰清肺的作用,入肺、胃經(jīng),有大補(bǔ)虛勞、滋陰養(yǎng)血、潤(rùn)肺美膚等功效,適用于病后體虛、燥熱咳嗽、咽干、喉痛、高血壓、腹瀉、痢疾等病人使用。

    鴨蛋的食療價(jià)值

    1、降火潤(rùn)膚的作用,鴨蛋性寒,所以能滋陰降火,除熱潤(rùn)膚,經(jīng)過(guò)腌制的咸鴨蛋比新鮮的鴨蛋降火的功效會(huì)更好一些;

    2、滋陰清肺的功效。咸鴨蛋性味甘涼,具有滋陰清肺的作用,尤其適用于病后體虛、咽喉干痛、泄瀉、痢疾等人群使用;

    3、它還有平肝明目的作用。咸鴨蛋蛋黃中含有豐富的維生素A和胡蘿卜素,這兩種營(yíng)養(yǎng)成分都有助于肝臟功能的發(fā)揮,所以咸鴨蛋具有平肝明目的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;

    4、還可以預(yù)防貧血。鴨蛋中含有遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)雞蛋的礦物質(zhì)元素,如鈣、鐵、錳,其中以鈣和鐵的含量尤為豐富,適宜身體急需補(bǔ)充鐵、鈣的人群,可以改善骨骼發(fā)育,預(yù)防貧血;

    5、補(bǔ)虛強(qiáng)身。鴨蛋中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分,比如脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)元素,都是維持人體生理功能的重要營(yíng)養(yǎng)成分,所以咸鴨蛋還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),強(qiáng)身健體。

    相關(guān)閱讀:鴨蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效作用

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢(xún) 最佳答案 | 2022-04-27
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