失眠能喝牛初乳嗎

失眠朋友是能喝牛初乳的，牛初乳中不僅含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且含有大量的免疫因子和生長因子，如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因子、表皮生長因子等。

牛初乳的營養(yǎng)價(jià)值

牛初乳富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)以及免疫球蛋白（主要為IgG抗體）、生長因子等活性功能成分。其中免疫球蛋白（IgG，IgA，IgM，IgD，IgE）成分，生長因子是天然生長素，有多種支持身體生長的重要成分。

牛初乳的食用功效

牛初乳中含有7種以上的生長因子、免疫球蛋白、生物活性肽結(jié)合蛋白及人體所需的維生素和微量元素，可增強(qiáng)抵抗力和免疫力、促進(jìn)生長發(fā)育和提高智商、消除疲勞、延緩衰老、調(diào)節(jié)血糖、增強(qiáng)體質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)性能、病后和術(shù)后恢復(fù)、調(diào)節(jié)腸道菌群等。

相關(guān)閱讀：牛奶的營養(yǎng)價(jià)值與功效作用