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    失眠能喝普洱茶嗎

    我想了解下失眠能喝普洱茶嗎
    普洱茶 普洱 失眠
    2019-11-01
    藥匯美精選回答

    6年以上的普洱是可以在睡前喝的安神茶,而且無論年齡大小都可以睡前飲用。普洱茶中含有豐富的礦質元素和有機物。

    喝普洱茶的好處

    1、降脂、減肥、養顏、降壓、抗動脈硬化。

    2、防癌、抗癌:普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素,普洱茶殺癌細胞的作用強烈。

    3、健齒護齒:普洱茶中含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,且能形成抗菌斑,濃度為1%時效果最佳。因此能去除口腔異味,保護牙齒。

    4、護胃、養胃:在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養胃的作用。

    5、美容:普洱茶能調節新陳代謝,促進血液循環,調節人體,自然平衡體內機能,因而有美容的效果,在海外被稱為“美容茶”。

    6、明目:青普喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘,長期堅持,有明目的作用。尤其是長期面對電腦顯示器的網蟲、白領等等,因為普洱茶有防輻射的作用,所以這一招尤其有效。

    7、安神:6年以上的普洱是可以在睡前喝的安神茶,而且無論年齡大小都可以睡前飲用。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-09-23
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