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    吃核桃油有什么好處

    我想了解下吃核桃油有什么好處
    核桃 核桃油 睡眠 失眠
    2022-03-01
    藥匯美精選回答

    核桃可以核油有強身健體的作用,核桃油有滋潤皮膚的作用,核桃油有美容養顏的作用,核桃油有健腦養腦的作用,核桃油有預防心腦血管疾病的作用,核桃油對骨骼系統補鈣的作用。

    核桃油的食用功效

    1、增強免疫力,延緩衰老。

    2、調節人體膽固醇。

    3、補腦,促進視網膜發育。

    4、潤腸通便,改善睡眠。

    5、促進骨骼、牙齒和頭發生長。

    6、補腎護肝、保護前列腺

    禁忌人群

    泄瀉者慎食、痰熱喘嗽及陰虛有熱者忌食。

    藥匯美溫馨提醒:核桃油含天然植物性維生素A、D成分,按推薦食用可減少魚肝油的服用量。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-03-01
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