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    胰腺炎可以吃堅果嗎

    我想了解下胰腺炎可以吃堅果嗎
    胰腺炎可以吃 堅果
    2022-08-08
    藥匯美精選回答

    胰腺炎剛出院20-30天內一般是不建議吃堅果的,堅果大多脂肪含量較高,不適合剛出院的胰腺炎朋友食用。

    堅果的食療價值

    1、降膽固醇:堅果中富含脂,且含有大量不飽和脂肪酸,可有效降低人體中的膽固醇含量,維持血壓、血脂平衡。

    2、改善皮膚:堅果中含有大量維生素,常見的有維生素a、維生素b、維生素e,有效調節人體內的油脂轉化與分泌,改善皮膚油膩和頭屑多等現象。維生素e還有比較強的抗氧化作用,可有效清除體內自由基,使細胞保持健康。

    3、補腦健腦:堅果中含有多種氨基酸、不飽和脂肪酸以及優質蛋白質等營養成分?芍苯幼饔糜诖竽X細胞,有助改善腦部營養,起到補腦健腦之作用。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-08-08
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