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慢性胰腺炎朋友日常是能吃海帶的，海帶有降血壓、降血脂、加快膽固醇的代謝和排出、降低血清膽固醇、預防動脈硬化的作用。
常吃海帶的好處
1，調節血液的酸堿度。經常吃海帶可以有效的調節血液的酸堿度，因為海帶是含鈣量極為豐富的堿性食物。每3到5克海帶中所含的鈣相當于160克菠菜或者250克柑橘中所含的鈣質
2�？拱┳饔茫┌Y患者的血液多為酸性，海帶是含鈣極為豐富的堿性食物，能降低血液中的酸度，因而有抗癌作用。海帶有抗癌作用，不只是因為它能選擇性的過濾掉絲格等致癌物質，也是由于海帶所含的纖維膠很難被消化。 食用之后，使腸胃蠕動增加，大便通暢，有助于排泄體內的有毒物質。日本婦女乳腺癌發病率很低，被認為與吃海帶有關
3、降血壓作用。海帶中的褐藻氨酸具有降低血壓的作用。
4、降血脂的作用。海帶中的淀粉、硫酸脂為多糖類物質。具有降低膽固醇的作用，因此能夠預防動脈硬化。
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| 2022-09-01
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