胰腺炎朋友恢復(fù)期是可以吃梨的，梨具有清熱鎮(zhèn)靜、化痰止咳、潤(rùn)腸通便的功效。

梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、梨子中含有豐富的B族維生素,可以減輕疲勞,保護(hù)心臟,增強(qiáng)心肌活力,可降低低血壓;

2、梨子含有配糖體和鞣酸等成分,可祛痰止咳,對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;

3、梨中糖類物質(zhì)及多種維生素較易被人體吸收,而梨則有助于增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟有保護(hù)作用;

4、梨子可以清熱和鎮(zhèn)靜,常吃梨可以使血壓恢復(fù)正常,可以改善頭暈、目眩等癥狀;

5、食用梨子可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,抑制致癌物亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;

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