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能去除口臭的九種食物

www.fefe999.com  發表時間: 2022-02-13  來源: 藥匯美

吃大蒜引起的口臭喝牛奶好,檸檬可以有效去除口臭,吃香芹菜可以去口臭,喝酸奶去口臭效果好,吃金橘去口臭,喝蜂蜜水可以有效改善便秘引起的口臭。

大蒜口臭牛奶

吃大后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大臭味即可消除。

檸檬可以有效去除口臭

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

吃香芹菜可以去口臭

這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。

酸奶去口臭效果好

最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。

吃金橘去口臭

對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。

蜂蜜水可以有效改善便秘引起的口臭

蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。

柚子可以去除口臭

解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。

可以有效去除胃熱引起的口臭

藕微甜而脆,營養豐富,含有大量的維生素C和食物纖維,熟藕性味甘溫,對脾胃有益,有養胃滋陰、益血、止瀉等功效,適用于消除胃熱口臭。

喝綠茶可以去除口臭

綠茶中的葉綠素,類黃酮含有對消除口臭非常有效的成分。類黃酮釋廣泛存在于植物的黃色素,從前將它作為染料使用,它的除臭效果非常好,目前市場上也有加入類黃酮制成的口香糖。

藥匯美溫馨提醒:口臭患者最好明確自己的誘因,定向治療。

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