水果是女性養(yǎng)顏美容的好食物，因此，大多數(shù)女性朋友都有每天吃水果的習慣，然而月經(jīng)期間的女性要注意了，有些水果是不可以在月經(jīng)期間吃的，否則有可能對身體造成損害。下面康泰健康網(wǎng)跟大家分享：來月經(jīng)不能吃四種水果。

來月經(jīng)不能吃四種水果

西瓜

西瓜被稱為瓜果之王，含有豐富的糖分、維生素、以及多種氨基酸。然而西瓜味雖甘甜，但西瓜性寒，屬于涼性瓜果。由于寒性收引，在月經(jīng)期間吃西瓜不利于體內(nèi)淤血的排出，同時經(jīng)期女性體質(zhì)較弱，容易被被寒性食物損傷脾胃和胞宮，可能會出現(xiàn)腹瀉、痛經(jīng)等癥狀。

梨子

月經(jīng)期間最好不要吃梨子，因為梨是寒涼食物，經(jīng)期是不宜多吃寒涼食物的，會引起經(jīng)痛。

柿子

柿子味甘、澀，性寒，月經(jīng)期間是女性特殊的生理時期，此時女性的免疫力很低，而且尤其要注意保暖，鑒于柿子性寒，所以女性月經(jīng)期間最好不要吃柿子，尤其是那些本就有痛經(jīng)習慣的女性，更不適合在月經(jīng)期間吃柿子。

酸梅

一般情況下，月經(jīng)期間考慮最好不要使用像酸梅這樣的東西，因為酸梅屬于酸性水果，酸性具有收斂的作用，可能會引起經(jīng)血量少，顏色也會發(fā)深，以免引起內(nèi)分泌功能紊亂，影響月經(jīng)的情況最好是不要吃。