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膽結(jié)石手術后怎么飲食

www.fefe999.com  發(fā)表時間: 2020-03-13  來源: 藥匯美

膽囊切除手術后:講究葷素合理結(jié)合,盡量減少食物中的脂肪和和膽固醇含量,膽囊切除后,因為沒有地方可以存儲膽汁,所以飲食不能吃太過油膩辛辣的食物。

膽結(jié)石手術后怎么飲食

膽結(jié)石手術后怎么飲食

1、平時提倡使用植物,避免攝入動物油,盡量少食濃肉湯、濃雞湯、濃魚湯等食物,減少攝入脂肪含量高的堅果類食物如花生、瓜子、核桃 、大杏仁開心果等。嚴格限制動物內(nèi)臟,蛋黃、魷魚沙丁魚、動物腦、魚卵、蟹黃等含膽固醇高的食物,每周最多吃四只雞蛋,避免暴飲暴食或過度饑餓,盡量做到少量多餐。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要補充。補充充足的蛋白質(zhì),有利于修復因膽囊炎和膽石癥引起的肝細胞損害,可以選擇以魚、、禽、豆腐及少油的豆制膽囊切除術后的飲食保養(yǎng)之道品等為主的低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

3、蔬菜水果保健康,每天蔬菜攝入量應大于500克。水果至少有2種,蔬菜水果富含維生素和礦物質(zhì),有助于改善患者的代謝紊亂,利于康復,蔬菜水果還富含膳食纖維。可以減少膽固醇的形成,減少脂肪和糖的吸收,從而起到減低血脂和血糖的作用。

4、粗糧有益多選用,多食含膳食纖維高的食物,包括玉米小米、甘薯、燕麥等粗糧,以促進膽汁排泄。

5、煙酒辛辣需戒除。切除膽囊的患者。一定要戒煙戒酒,因為吸煙酗酒都會加重肝臟的負擔。少食辛辣等刺激性強的食物,如洋蔥辣椒和胡椒等。

6、講究烹調(diào)有方法。烹飪應力求清淡,最好采用清燉、蒸煮、煨湯等方法。避免油炸、燒烤、煙熏、半生半熟的燒煮方法,并盡量少用調(diào)味品,這樣才適合手術后膽道功能的改變,減輕消化系統(tǒng)的負擔。

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