經(jīng)常打嗝是什么原因 怎么回事

經(jīng)常打嗝導(dǎo)致的原因，有可能是在進(jìn)食的過(guò)程當(dāng)中速度過(guò)快，所以會(huì)吞入較多的空氣，從而出現(xiàn)膈肌痙攣，容易打嗝的現(xiàn)象。是一個(gè)生理上常見(jiàn)的現(xiàn)象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。

經(jīng)常打嗝是什么原因

1.情緒激動(dòng)

精神壓力比較大的時(shí)候，身體對(duì)氧氣的需求會(huì)增加，不由自主地直接張嘴呼吸，會(huì)吸入太多空氣。大笑的時(shí)候，也是同理。總之，不高興的時(shí)候會(huì)打嗝，高興的時(shí)候也打嗝。

2.喝太多飲料

在生活中在喝了很多飲料之后就會(huì)出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，這是因?yàn)轱嬃习盐溉�得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會(huì)越重。

3.吃飯?zhí)��?/strong>

吃飯狼吞虎咽，會(huì)吸入很多空氣。空氣進(jìn)入人體后會(huì)堆積在胃的頂部，這個(gè)部位很容易刺激到膈肌，接著就打嗝了。所以，媽媽讓你細(xì)嚼慢咽不會(huì)錯(cuò)的。

4.熱茶或熱咖啡

熱茶或者熱咖啡的蒸汽會(huì)隨著大量的空氣一起吸入到體內(nèi)；如果你吹氣想讓熱飲快點(diǎn)變涼，也會(huì)吸入更多空氣。所以，熱咖啡或熱茶要稍涼一些再喝。

5.氣體飲料

通常在喝完帶有充氣的飲料之后就會(huì)有打嗝的現(xiàn)象，比如喝可樂(lè)、雪碧、香檳等這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過(guò)量空氣,從而引起打嗝。

6.吃飯?zhí)��?/strong>

吃飯狼吞虎咽，會(huì)吸入很多空氣。空氣進(jìn)入人體后會(huì)堆積在胃的頂部，這個(gè)部位很容易刺激到膈肌，接著就打嗝了。所以細(xì)嚼慢咽是不會(huì)錯(cuò)的。