枸杞是可以補(bǔ)腎的，中醫(yī)認(rèn)為枸杞味甘，性平，入肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體的功效。日常我們可以用來泡酒、泡水、煲湯等。