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    牛奶與什么食物相克不能一起吃

    我想問下牛奶與什么食物相克不能一起吃
    牛奶 菠蘿 韭菜 菠菜
    2020-03-21
    藥匯美精選回答

    牛奶與什么食物相克不能一起吃

    牛奶與什么食物相克

    牛奶+糖:牛奶在加熱時能與果糖反應(yīng),產(chǎn)生有毒的果糖氨基酸,有害人體

    牛奶+菠蘿:身體不適

    牛奶+韭菜:牛奶中含鈣;鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收

    牛奶+菠菜:一起吃會引起痢疾

    牛奶+紅:影響蛋白質(zhì)的吸收

    牛奶+金針菇:消化不良

    牛奶+獼猴桃:影響消化吸收,出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉

    牛奶+米湯:導(dǎo)致維生素A大量損失

    牛奶+鈣粉:牛奶中的蛋白和鈣結(jié)合發(fā)生沉淀,不易吸收

    牛奶+紅糖:使牛奶的營養(yǎng)價值大大降低

    牛奶+巧克力:這兩者一起吃易結(jié)成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、缺鈣和生長發(fā)育緩慢等現(xiàn)象

    牛奶+烏鱧:一起吃會引起中毒,可以用綠豆治療

    牛奶+醋:一起吃會引起腹中病結(jié),可以用地漿水治療

    牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕動異常

    牛奶+果汁:牛奶含有豐富的蛋白質(zhì),果汁屬于酸性飲料,在胃中能使蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊,影響吸收,從而降低牛奶的營養(yǎng)價值

    牛奶+橙:影響消化

    牛奶+酒:導(dǎo)致脂肪肝,增加有毒物質(zhì)的形成,降低奶類的營養(yǎng)價值,有害健康

    牛奶+西蘭花:影響鈣的吸收

    牛奶+菜花:牛奶含豐富的鈣質(zhì),菜花所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收

    牛奶+雪蓮果:不利于蛋白質(zhì)的吸收

    牛奶+空心菜:影響鈣質(zhì)的吸收

    牛奶+香椿:腹脹

    牛奶+番茄醬:降低營養(yǎng)素的吸收率

    牛奶與什么食物宜搭

    牛奶+黑豆:幫助人體更好地吸收牛奶中的維生素B12

    牛奶+木瓜美容養(yǎng)顏

    牛奶+草莓:有助于維生素B12的吸收

    牛奶+蜂蜜:緩解貧血和痛經(jīng)

    牛奶+:滋養(yǎng)皮膚

    牛奶+香蕉:提高維生素B12的吸收

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-03-21
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