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蕨菜與什么食物相克不能一起吃

我想問下蕨菜與什么食物相克不能一起吃
蕨菜 大米 毛豆 花生
2020-03-30
藥匯美精選回答

蕨菜與什么食物相克不能一起吃

蕨菜的相克

蕨菜+毛豆：影響營養素的吸收

蕨菜+大米：降低維生素B1的消化吸收

蕨菜+花生：會降低營養價值

蕨菜+豌豆：會降低營養

蕨菜的宜搭

蕨菜+豬肉：可開胃消食

蕨菜+豆腐干：可和胃補腎

蕨菜+銀魚：可減肥、降血壓、補虛、健胃

相關閱讀：蕨菜的營養價值與功效作用

回答者：藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-03-30
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