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    月經期間可以喝荷葉茶嗎

    我想了解下月經期間可以喝荷葉茶嗎
    月經 荷葉茶
    2022-11-28
    藥匯美精選回答

    月經期間不建議喝荷葉茶,荷葉茶,其性微寒,而且還有止血作用。因為荷葉茶有止血的作用,如果在月經期喝荷葉茶的話,會讓你的經期不暢,甚至提前結束經期。這樣一來,子宮里就會沉淀了那些未能排出的經血,導致你的身體受害。

    月經期吃什么好

    女性在月經期建議喝熱紅糖水,有活血緩解腹痛的作用,要禁食生冷食物。應該多吃些偏熱性的食物,比如小米粥、鯽魚湯、排骨湯,更要適當的吃青菜、水果、牛奶等,補充人體相應需要的維生素,有利于營養的全面均衡。還要適當的吃一點補血的食物,比如大阿膠等。

    那些人不宜喝荷葉茶

    1、孕婦一般來說孕婦是不能吃荷葉的,就算是荷葉泡的茶也不可喝。畢竟是藥三分毒,荷葉具有減肥作用,對胎兒影響不好。女性在懷孕期間不能多吃過熱或過涼的東西,如人參桂圓、桂皮、山楂、決明子、荷葉、濃茶等,不然容易流產或有其它不良反應。 

    2、貧血血壓低的人因為荷葉茶本身有降血壓的功效,低血壓的人喝了可能會有一些不適的癥狀產生。貧血可以通過飲食上的注意來補血,不用過于擔心,很多人經過一段時間的調養,很快就會緩解,沒有了貧血的不適癥狀。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-11-28
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