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    晚上睡覺嗓子干疼是什么原因

    我想了解下晚上睡覺嗓子干疼是什么原因
    睡眠 辣椒 嗓子
    2022-09-08
    藥匯美精選回答

    晚上睡覺嗓子干疼可能是因為室內的環境過于干燥所致,建議改善室內的環境,比如白天開窗通風,也可以適當的使用加濕器。平時盡量不要吃辛辣刺激性的食物,可以多喝些白開水。如果這種癥狀長期存在,可能是慢性咽喉炎等疾病引起的,要積極治療原發病。

    晚上睡覺嗓子干疼的原因

    1、改善室內的環境

    晚上睡覺嗓子干疼和室內的環境有關系,建議改善一下室內的環境,比如說白天要開窗通風,讓室內有新鮮的空氣流通。可以適當的使用加濕器,讓空氣的濕度有所增加,這樣一來,晚上睡覺時就不會那么干燥,嗓子干疼的癥狀會有所緩解。

    2、避免吃辛辣刺激性食物

    很多人平時都喜歡吃辛辣刺激性的食物,如果說白天吃了太多這樣的食物,晚上睡覺時嗓子就會又干又疼。因此當這種情況出現時,盡量還是不要再吃辛辣刺激性的食物,也不要再抽煙喝酒。可以多喝些白開水,這有助于潤喉,也可以多吃些新鮮的水果。

    3、積極治療原發病

    如果說經常出現這樣的現象,有可能是因為慢性咽喉炎等疾病導致的。建議患者積極到醫院進行相應的檢查,明確病因之后再進行對癥治療。比如說慢性咽喉炎可以服用清咽利喉的中藥來進行治療。如果說原發病的病情得到了控制,那么晚上睡覺時嗓子也不會再出現又干又疼的癥狀。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-09-08
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