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    神經衰弱吃蝦好嗎

    我想問下神經衰弱吃蝦好嗎
    神經衰弱 失眠
    2019-11-01
    藥匯美精選回答

    神經衰弱的朋友吃很好,蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸癥。

    蝦的營養價值

    蝦含有豐富的蛋白質,維生素A,維生素D維生素E和B族維生素及鈣,磷,鐵,鎂,鉀,鋅,銅等礦物質,是人體補充營養的好食材。而含有的牛磺酸,能夠降低人體血壓和膽固醇。含有的鎂成分,有調節心臟和保護心血管系統的作用。含有的硒元素能提高人體免疫力,抑制癌細胞形成,具有防癌抗癌的功效。而且,含有的蝦青素有抗氧化和延緩衰老的作用。

    食用功效

    1、增強人體免疫力:蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。

    2、緩解神經衰弱:蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

    3、有利于病后恢復:蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-06-05
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