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    失眠能吃雪花梨嗎

    我想問(wèn)下失眠能吃雪花梨嗎
    失眠能吃
    2019-11-01
    藥匯美精選回答

    失眠朋友是能吃雪花的,雪花梨能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓。還可以防止動(dòng)脈粥樣硬化,抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,從而防癌抗癌。

    雪花梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    1、 梨中含有豐富的B族維生素,能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓。

    2、 梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。

    3、 梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。

    4、 梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜,常食能使血壓恢復(fù)正常,改善頭暈?zāi)垦5劝Y狀。

    5、 梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。

    禁忌人群

    雪花梨性寒涼,脾胃虛弱、慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-06-09
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