宮寒的四大癥狀

1、手腳冰冷

女人經常手腳冰涼不一定就是宮寒，但宮寒女性普遍會有手腳冰冷的現象。女性宮寒，即腎陽不足，胞宮失于溫煦，因此會產生下腹墜脹、疼痛、手腳冰涼等癥狀。

2、月經異常

宮寒可導致女性月經異常，出現月經過少、月經提前、月經延后、經色暗紅有血塊、白帶增多、痛經、不排卵等問題。

3、體質虛弱

如果你平時經常出現精神頹靡、情志不調、身體乏力、臉色暗淡、疲倦懈怠等癥狀，說明你體質虛弱，而體質虛弱也是宮寒的主要表現之一。

4、容易發胖

女性子宮如果熱量不足，通常會為了維護自身的生理機理能而囤積脂肪，使自己保持恒定的熱量。久而久之，身體就很容易發胖。