不可以吃花生醬的人群

1、痛風病人

痛風是一組嘌呤代謝混亂引發的病癥,病人均有高尿酸血癥。因為高脂肪飲食搭配會降低血尿酸排出來,加劇病況,因此痛風亞急性發病期要忌食花生仁,痛風減輕期也只有適當進餐。

2、膽囊切除者

膽液針對人體脂肪的消化和吸收有關鍵實際意義。人用餐后,膽襄收攏,將膽液排進十二指腸便于消化。高蛋白食物和高脂的食材對膽襄刺激性最強,使膽液很多排污。膽囊切除后,膽液沒法存儲,必然影響對花生仁等糧食作物中人體脂肪的消化吸收。

3、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性結腸炎病人

該類病人多有漫性腹痛、腹瀉或消化不良等病癥,飲食搭配上宜少食多餐、口味淡低油。花生仁屬干果,蛋白和人體脂肪的成分過高,難以消化,該類病人應忌食。

4、糖尿病人

糖尿病患者需控制每天攝取的總動能,因而,每日應用燒菜油不可以超出三湯勺(30g)。但18粒花生仁就等于一勺油(10g),可以造成90大卡的發熱量。