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    牛蒡根有什么功效

    牛蒡根有什么功效?
    牛蒡根 功效
    2021-03-23
    藥匯美精選回答

    牛蒡根的功效

    1、牛蒡根中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維具有吸附鈉的作用,并且能隨糞便排出體外,使體內鈉的含量降低,從而達到降血壓的目的。

    2、牛蒡根中鈣的含量是根莖類蔬菜中最高的,鈣具有將鈉導入尿液并排出體外的作用,從而達到降低血壓的目的。

    3、牛蒡根中蛋白質的含量也極高,蛋白質可以使血管變的柔韌,能將鈉從細胞中分離出來,并排出體外,也具有預防慢性高血壓的作用。

    4、牛蒡根中所含有的牛蒡甙能使血管擴張、血壓下降。

    牛蒡根的禁忌與副作用

    牛蒡根適量食用對人類身體大有好處,但禁止過量服用,不然會誘發上火。另外牛蒡對女性內分泌還有一定的影響,那些處于月經期的女性禁止服用牛蒡,不然容易出現月經不調。平時服用牛蒡時最好把它加熱以后再食用,如果食用生冷的牛蒡容易讓人們出現腹痛與腹瀉。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-03-23
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