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    維生素B有什么作用

    我想了解下維生素B有什么作用
    維生素B 傷口 肝臟
    2022-12-17
    藥匯美精選回答

    維生素b在人體中起重要作用,它可以加速痰類、脂肪和蛋白質的代謝速度,釋放能量并為血液提供所需的營養物質,還可以促進食物的消化吸收,促進肝臟解毒功能的進行,緩解肝臟功能的壓力。

    維生素B有什么作用

    1.皮膚傷口愈合

    B族維生素可以幫助皮膚愈合,當應用于皮膚時,這些維生素有助于傷口更有效地愈合。

    2.清理血液當中的垃圾毒素

    維生素b可以清除血液當中的垃圾毒素,可以有效預防心腦血管方面的疾病。減少中風還有血管硬化的發生,維生素可以促進代謝使血液當中毒素的沉積降到最低,起到凈化血液的作用。

    3.促進身體代謝

    維生素B2是我們身體當中酶系統的一個不可缺少的組成部分,為能量的代謝功能做出非常重要的作用,它可以有效的促進我們細胞的再生長,而且還可以有效的促進我們的成長,所以對于我們的視力有著特別明顯的幫助。

    4.緩解憂慮

    維生素b充足,則神經細胞能量就充沛,可以有效的緩解憂慮、緊張,增加對噪音等的承受能力;反之,就會導致應對壓力的能力衰退,嚴重的甚至會引發神經炎。心臟功能由于乳酸、丙酮酸的沉積也會受到一定的影響。

    5.改善食欲不振

    維生素B1可以有效的促進腸道的運動,刺激胃液的分泌,可以很好的改善我們食欲不振的情況,而且也可以有效的穩定神經系統的正常活動,對于體內的糖代謝活動有著促進的作用。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-12-17
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