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    有胃病飲食吃什么好

    我想了解下有胃病飲食吃什么好?
    胃病 飲食
    2021-09-23
    藥匯美精選回答

    有胃病飲食吃這些好

    1、粥

    小米粥、山藥粥、軟爛的肉粥等等,在早餐晚餐期間可以適當喝一點,喝粥可以養胃。

    2、屬性溫和的蔬菜

    比如西蘭花蘑菇、土豆胡蘿卜,芋頭等,這些蔬菜性溫可以多吃一點,但吃前必須烹飪使其熟透,這樣胃吸收才沒有負擔。

    3、軟爛的食物

    患有胃病的人所吃的食物一定要熟透,某些食物最好是煮至軟爛食用 ,比如面條米飯等等。應少吃豆制品,吃飯要養成細嚼慢咽的習慣。忌生冷、寒性食物。

    4、 魚類

    草魚、鯽魚、鯧魚都是胃病患者不錯的選擇。

    5、水果類

    水果大部分胃病患者都可以食用,但應注意不要吃偏酸偏寒的水果,冬天吃水果時應放在熱水里溫一溫再吃。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-09-23
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