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    養(yǎng)肝護肝茶有哪些

    我想了解下養(yǎng)肝護肝茶有哪些?
    養(yǎng)肝護肝茶
    2021-11-12
    藥匯美精選回答

    養(yǎng)肝護肝茶

    1、茉莉薄荷

    首先就是準備好茉莉花還有薄荷以及開水。然后將茉莉花還有薄荷處理后直接放在杯中。最后將水燒熱了沖泡即可。這款養(yǎng)生茶可以起到明目養(yǎng)肝防治口臭的效果。

    2、荸薺

    首先準備好適當?shù)妮┧j和水。然后將荸薺直接去皮后搗碎了,放入水中直接煎煮即可。或者是直接將荸薺直接榨汁了,加上涼開水攪拌后飲用即可。

    3、杞菊烏龍茶

    首先準備好枸杞、菊花和烏龍茶。然后備好碗加上枸杞、菊花和烏龍茶,用開水沖泡,最后飲用即可。這款養(yǎng)生茶含有不少的礦物質(zhì)以及胡蘿卜和氨基酸等等營養(yǎng),適當飲用不僅可以促進血液循環(huán)加速代謝而且還能避免脂肪肝以及保護眼睛的效果哦。

    4、紅枸杞茶

    首先買好紅棗、枸杞冰糖還有蜂蜜四種材料。然后將枸杞紅棗洗好后浸泡幾分鐘,備好鍋放進去,再加上水直接熬煮,適當加上冰糖關(guān)火。最后等到水溫50度左右,加上蜂蜜攪拌飲用即可。這款養(yǎng)生茶中枸杞的養(yǎng)生效果不能忽視,枸杞可以緩解疲勞還能幫助肝臟清除毒素,而紅棗則是養(yǎng)血安神的效果,所以熬夜后可以喝這杯茶哦。

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-11-12
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